Gesund und motiviert bis zur Rente

In diesem Seminar erfahren Sie, mit welchen typischen Veränderungen und Belastungen ältere Kollegen im Berufsleben konfrontiert werden. Sie lernen, wie Sie Ihre gesetzlichen Mitbestimmungsrechte nutzen können, um alters- und gesundheitsgerechte Arbeitsbedingungen zukunftsorientiert mitzugestalten, individuelle Belastungen zu reduzieren und die Potenziale älterer Beschäftigter gezielt zu fördern. Im Fokus stehen dabei praxisnahe Maßnahmen und Strategien.

Unsere Arbeitswelt verändert sich – und mit ihr die Belegschaften. Für den Betriebsrat ergeben sich daraus wichtige Handlungsfelder, um generationsübergreifend gute Arbeit zu ermöglichen – mit Blick auf Gesundheit, Wertschätzung und Mitbestimmung.

Altern in der Arbeitswelt – Grundlagen und Herausforderungen

• Körperliche und psychische Veränderungen im Alter
• Auswirkungen des demografischen Wandels auf Arbeit und Belegschaft
• Unterschiedliche Bedürfnisse und Belastungsgrenzen
• Altersbilder im Betrieb: Vorurteile, Stärken, Erfahrungswissen

Arbeit gesund gestalten – für jedes Alter

• Altersstrukturanalyse und Einsatz des Work Ability Index
• Lebensphasenorientierte Arbeitszeitmodelle mitgestalten
• Digitalisierung und KI altersgerecht einsetzen: Entlastung statt Überfor-derung
• Jung bleiben durch Motivation, Wertschätzung und eine erfüllende Aufgabe

Mitbestimmen, moderieren, schützen – die Rolle des Betriebsrats

• Beteiligungsrechte nutzen: Technik, Gesundheit, Personalentwicklung
• Dialog zwischen den Generationen fördern: Wissenstransfer und Teamkultur
• Zusammenarbeit mit Fachkräften: Arbeitsschutz, BEM, Qualifizierung
• Gefährdungsbeurteilung altersgerecht nutzen

Fit bleiben – Praxistipps zur individuellen Gesundheitsförderung

• Eigene Belastungsgrenzen erkennen und kommunizieren
• Individuelle Ressourcen aktivieren: Bewegung, Ernährung, Regeneration
• Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Resilienz im Berufsalltag