Strategien im Umgang mit Macht, Druck und Manipulation
Kommunikationsstärke auf Augenhöhe - klare Grenzen setzen
In diesem Seminar lernen Sie, Macht- und Manipulationsmuster frühzeitig zu erkennen, ihnen souverän zu begegnen und Ihre eigene Position klar und gelassen zu vertreten. Mit praktischen Techniken, innerer Haltung und kommunikativen Leitfäden stärken Sie Ihr Durchsetzungsvermögen und setzen klare Grenzen – ohne zu eskalieren.
Gespräche im Unternehmen sind oft von Status, Einfluss und verdeckten Machtspielen geprägt – ob mit Vorgesetzten, der Geschäftsführung oder im Gremium selbst. Wenn Argumente plötzlich nicht mehr zählen, entsteht schnell Druck oder das Gefühl, nicht mehr auf Augenhöhe zu sein.
Macht, Status, Manipulation verstehen
- Welche Formen von Macht und Status gibt es? Welche kenne ich aus meinem (Betriebsrats-)Alltag?
- Macht durch Strukturen, Hierarchien und persönliches Verhalten einordnen
- Wie kann ich auf Machtdynamiken Einfluss nehmen
- Frauen und Männer: erlernte Unterschiede im Umgang mit Macht
Souveräner Umgang mit Macht und Manipulation
- Persönliches Statusverhalten analysieren und die eigene Selbstbehauptung stärken
- Achtsamkeit für die persönliche Körpersprache schärfen
- Machtspiele, Suggestion und Manipulation erkennen und gegensteuern
- Sich nicht unter Druck setzen lassen - souverän agieren
Kommunikation auf Augenhöhe
- Kommunikation auf „Erwachsenenebene“
- Transaktionsanalyse kennenlernen und gezielt in der Kommunikation nutzen
- Spontan und souverän auf Angriffe, Einwände und Provokationen reagieren
- Mein Gegenüber überraschen, neues Verhalten ausprobieren
Praktische Strategien für schwierige Situationen
- Machtbalance stärken – Machtkämpfe vermeiden
- Grenzen setzen ohne Eskalation
- Leitfäden für ziel- und lösungsorientierte Gespräche und Verhandlungen
- Effektive Teamarbeit im Gremium stärken
- Transfer auf eigene Situationen im Betriebsratsalltag
Für dieses Seminar können 14 Stunden für die Re-Zertifizierung zum »Certified Disability Management Professionals« (CDMP) von der DGUV angerechnet werden. Weitere Infos zur CDMP-Zertifizierung.
Als Aufbau empfehlen wir unser neues Seminar »Macht, Druck und Manipulation II: Zielorientierte Kommunikation – auch in komplexen Situationen«.
Schulungsanspruch
Dieses Seminar vermittelt in der Regel erforderliche Kenntnisse im Sinne des § 37 Abs. 6 BetrVG, soweit dieses Wissen noch nicht durch entsprechenden Seminarbesuch oder anderweitig erworben wurde.
Dieses Seminar vermittelt in der Regel für die Schwerbehindertenvertretung erforderliche Kenntnisse nach § 179 Abs. 4 SGB IX. Mehr Details zum Schulungsanspruch für Schwerbehindertenvertreter*innen.
Das BAG bejaht unter bestimmten Voraussetzungen auch einen Schulungsanspruch für ein nicht dem Betriebsrat angehörendes Wirtschaftsausschussmitglied. Weitere Informationen zum Schulungsanspruch für Mitglieder des Wirtschaftsausschusses
| Anreisetag | 19:30 Uhr | Begrüßung der Teilnehmer durch die Seminarleitung |
| 20:00 Uhr | Gemeinsames Abendessen | |
| ca. 21:00 Uhr | Ende des Begrüßungsabends |
| Seminartage | 09:00 Uhr | Erster und zweiter Seminarblock |
| 12:30 Uhr | Mittagspause (Mittagessen) | |
| 13:30 Uhr | Dritter und vierter Seminarblock | |
| 17:00 Uhr | Ende des Seminartags | |
| 18:00 - 19:30 Uhr | Abendessen | |
| Vormittags und nachmittags jeweils kurze Kaffee-/Teepause mit kleinem Pausensnack. | ||
| An ausgewählten Tagen bieten wir am Ende des Seminars ein gemeinsames Freizeitprogramm an, damit Sie sich in entspannter Atmosphäre austauschen können. Dazu laden wir Sie herzlich ein, die Teilnahme ist selbstverständlich freiwillig. | ||
| Letzter Seminartag | 09:00 Uhr | Erster Seminarblock und Zweiter Seminarblock |
| 12:30 Uhr | Seminar Ende | |
| 12:30 Uhr | Mittagessen oder wahlweise Lunchpaket | |
| Am Abreisetag haben Sie die Möglichkeit, entweder ein Mittagessen einzunehmen oder ein Lunchpaket für die Rückreise zu bekommen. | ||
Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Zeiten abweichen können, z. B. durch Absprachen zwischen Teilnehmenden/Referent*innen/Seminarleitungen oder aufgrund anderer Begebenheiten vor Ort.
Alle Angaben ohne Gewähr.
Die Referentin hat die Themen super rübergebracht und durch persönliches Feedback eigene Schwächen optimal aufgezeigt und Verbesserungen vorgeschlagen und eingeübt. Es hat mir sehr viel gebracht!
Ein sehr, sehr aufschlussreiches Seminar.
Durch geringe Teilnehmerzahl, sehr gute Möglichkeit des Austauschs.
